Duvarlar ördüm.
Bu yolculuk onları yavaşça çözmeye başladı.
İlk yoga dersime büyük bir merakla gittim. Ne yaşayacağımı gerçekten bilmiyordum. Kurumsal hayatta çalışmaya devam ederken yoga, ses şifası, Kundalini Aktivasyonu ve Reiki gibi pratikler yavaş yavaş benim nefes aldığım yer oldu. Bu pratikler sayesinde kendimle yeniden bağ kurabildim, uzun zamandır taşıdığım yükleri yavaş yavaş bırakmaya başladım ve hayatı deneyimleme biçimim tamamen değişti.
Bugün bana iyi gelen bu deneyimleri başkalarıyla da paylaşmak istiyorum. Well with Sen tam da bu niyetle ortaya çıktı.
Benim için bu sadece bir yoga dersi ya da bir seans değil; kendinle yeniden bağ kurabileceğin güvenli bir alan oluşturmak. Seanslarımda, insanların bir zamanlar bende uyanan o aynı hissi yaşamasını istiyorum: günün yükünü bırakmak, derinde biriken gerginliği salmak ve kendinin en gerçek hâline yeniden yaklaşmak.
Bir katılımcının sözleriyle: "Sadece daha iyi hissetmedim. Uzun zamandır olmadığım kadar kendim gibi hissettim."